みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢64歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

千歳JAL国際エントリー

今日から千歳JAL国際のエントリー開始されたので早速申し込みました。奥さんはハーフ、私はフルです。この大会は昨年川内優輝選手が出場するということで観戦に行きましたが、出場は初めてです。未舗装が多いとのことでひざには優しいコースかもしれませんが未出走大会は不安もあります。今年は伊達ハーフ、仙台国際ハーフと千歳JALフルが前半の大会です。冬の走り込みにも力が入ります。本日は今年最長の14kmでした。

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