みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢64歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

さむっ

気温もさることながら風が結構強く体感温度は低い。1時間30分を超えると体も冷えてくる。顔面は強風でパキパキ状態。今日は一生懸命走りました。ペースは遅いけど…。ところで今年最初の大会が決まりました。4/20の「第27回 春一番伊達ハーフマラソ」。次が5/11「仙台国際ハーフ」。まだエントリーはできませんが6/1千歳JALのフルを予定しています。北海道Mはどうしようかな?

コメント