みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢64歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

やっと100km達成

今年の目標「根を詰めない程度に」とは言ったものの100km達成がやっとの1月でした。それにしても雪かき作業が多すぎ。最低100kmを確保しつつ3月以降にペースアップ予定です。今日の気温はプラスでしたが風が結構強くて体感温度はそれほどでもありませんでした。おまけに雨がふりだしコンディションは最悪でした。むしろ雪の方が始末がいいんですけど…。

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