ランデブーラン
伊達ハーフから帰ってきて人心地もついたので近くの野幌森林公園まで奥さんとランデブーラン。5km以降は一人旅。大会時より体が重く当時のペースとは程遠いペース。体を慣らすようにゆっくりと走ってみました。風が強かったんですが、春の風で心地のいいランでした。いい季節になってきました。
性別 | |
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年齢 | 64歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
伊達ハーフから帰ってきて人心地もついたので近くの野幌森林公園まで奥さんとランデブーラン。5km以降は一人旅。大会時より体が重く当時のペースとは程遠いペース。体を慣らすようにゆっくりと走ってみました。風が強かったんですが、春の風で心地のいいランでした。いい季節になってきました。