緑道ぐる2周・・・30km走
金曜日に膝の痛みがあったので土曜日は休養。
日曜日は様子をみながら走り走りだしたけど、
膝に痛みが出なかったので30kmまで延ばしてみました。
性別 | |
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年齢 | 56歳 |
身長 | 173.0cm |
息子につられて始めたランニングにハマって早十数年!
その間に、あれもこれもと手を出して、今ではランニング、自転車、トレイルラン、トライアスロン、登山などなど
家族に呆れられつつ、いまだに何にでも手を出すおじさんです。
金曜日に膝の痛みがあったので土曜日は休養。
日曜日は様子をみながら走り走りだしたけど、
膝に痛みが出なかったので30kmまで延ばしてみました。