よこはま月例20km
よこはま月例で今の状態を確認。
ほぼ想定ペースでラスト1kmは上げることができた。
このペースだと余裕を持って走り切りたいが、15km前後で余裕がなくなるようではまだまだだわ・・・
ぐっさん さんのランブロ
ぐっさん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 56歳 |
| 身長 | 173.0cm |
息子につられて始めたランニングにハマって早十数年！
その間に、あれもこれもと手を出して、今ではランニング、自転車、トレイルラン、トライアスロン、登山などなど
家族に呆れられつつ、いまだに何にでも手を出すおじさんです。
