12kmJOG
12kmJOG
右ひざの故障はほぼ解消した。
田植えが始まったが、例年より一週間ほど遅れていて、まだ半分ほどしか済んでいない、例年だと連休中には済んでいるのだが。
暖かくなり、今朝から半袖シャツに衣替えした。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 67歳 |
| 身長 | 168.0cm |
60歳代最後のシーズンになりました。老人パワーで牛久沼(茨城県)周辺を走っています。
70歳で3時間半目標、継続は力なり。


12kmJOG
右ひざの故障はほぼ解消した。
田植えが始まったが、例年より一週間ほど遅れていて、まだ半分ほどしか済んでいない、例年だと連休中には済んでいるのだが。
暖かくなり、今朝から半袖シャツに衣替えした。
