茨城県笠間市の吾国山～難台山をトレイル。

距離はないが両山ともほとんど直登、直降するコースで走れるところがほとんどなく、９０％はあるいた。

始めてトレイルランを経験、膝、腰にきた感じで普段はあまり使わない筋肉が刺激された。