会社のクラブ練習
今週は、待機当番で仙台泉宅。
会社のランニングクラブの練習会。仲間といっしょに走ると短く感じる。
20kジョグ＋ラスト1kペースアップ。
今週は、暖かくなってきたので週100k超だった。
継続は力なり
hatabo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 168.0cm |
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 168.0cm |
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
今週は、待機当番で仙台泉宅。
会社のランニングクラブの練習会。仲間といっしょに走ると短く感じる。
20kジョグ＋ラスト1kペースアップ。
今週は、暖かくなってきたので週100k超だった。