朝、曇り、寒くない朝。ゆっくりjog60分。

夕方、10キロぐらいのjogのつもりでスタートしたけど峠走で気合いが入ってしまった。予定変更して遠回り、結局10マイル走となった。ペースも結構速めで走った。