8km走
目標:3'50/km@8km
緑道南コース
前半4キロはなんとか目標通り走れたけど、後半まで持たず。がっかりの結果・・・
夏の間は、週二回のスピード練習を繰り返して、スピードを身につけたいなあ。
性別 | |
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年齢 | 37歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ1つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
目標:3'50/km@8km
緑道南コース
前半4キロはなんとか目標通り走れたけど、後半まで持たず。がっかりの結果・・・
夏の間は、週二回のスピード練習を繰り返して、スピードを身につけたいなあ。