| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| つなぎジョグ | 11.809km |
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| 久しぶりの30k | 31.184km |
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| 久しぶりのレースペース | 10.013km |
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| 金沢福岡 | 6.763km |
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| 朝らん | 10.738km |
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| 久しぶりに二部練習 | 14.636km |
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| 様子見ジョグ | 10.827km |
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| AKIRESU | 4.570km |
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| 昼休みジョグ | 4.592km |
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| ガーミン620つかってみた（２） | 4.360km |
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| ガーミン620つかってみた！ | 5.013km |
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| コーポレート駅伝 | 5.041km |
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| アキレスけんテーピング | 9.553km |
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| やっぱりアキレスけんがいたい | 3.844km |
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| 鴨川らんとアキレスけん痛 | 13.475km |
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| 札幌で朝ラン | 7.012km |
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| レースペース | 4.013km |
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| ようやく回復傾向 | 18.350km |
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| 昼休みジョグ | 4.685km |
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| 夜トレッドミル | 10.079km |