水陸両用

今後の予定

自己ベスト

久しぶりに二部練習

昼はジョグ。夜はトレッドミルで変化走。

無事はしることができました。

特にトレッドミルのデータはめっちゃ面白い。

心拍数はだんだんあがっていってますね。

まだまだである。

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