つくばマラソンが終わったがまだいろいろ考えてしまうな。

昨日までは走るなんてとんでもない状態。太腿の前がいたいので、最後のほうグダグダになってからはフォームも相当崩れたんでしょうね。大井川では全く大丈夫だったもんね。

ようやく本日ジョグできましたが、右ふくらはぎ（アキレスけん）が相当はっているな。