きのう鍼でコンディショニング。ちょっと刺激が強いかなと思っていましたが、やっぱり今日反動がきていました。

ペース走をした後のようです。ジンジンした筋のいたみなので神経痛ですね。一週間ゆっくりやすんでレースに備えます！