足裏のいたみ
レースペース以上で15kと思って走り出しましたが、なかなかスピードにのれません。汗ばっかりかいて、止まりたくってしかたがない。
おまけに途中で方向を変えようと右足をふんばったときに、足裏がグキ。。そこからはときどき痛むので、スピードを落としてとりあえず走り終えました。
不安いっぱい。。。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 26.0cm |
2007年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが,お腹一杯でバイクする時間がありません。


レースペース以上で15kと思って走り出しましたが、なかなかスピードにのれません。汗ばっかりかいて、止まりたくってしかたがない。
おまけに途中で方向を変えようと右足をふんばったときに、足裏がグキ。。そこからはときどき痛むので、スピードを落としてとりあえず走り終えました。
不安いっぱい。。。
