ひんやり絶好のコンディション。

設定の4:45を少しだけ上回るペースで気持ちよく走れました。

二年前ぐらいはこのタイムで走るのにぜいぜいしていたな～って思うと、随分らくに走りきれるようになりました。

今日はもう少し走り続けたいぐらいでした。

足裏は大丈夫だったけど、いつもの左ハムはやっぱりダメになっちゃうなぁ。