このところ妙にお疲れモードだったので、今日はゆるゆる10k走るだけにしておきました。スイムもお休み。今月もいつのまにか300走ってたな。まあまあなのかな！？明日から月も変わります。引き続きがんばろっと。

そうそう、今日ソーダストリームというものを買いました。走った後にこれでソーダをつくって、ポカリスエットを溶かしこんでいただくってのを強烈にしたくなったのです。さて、使い勝手はどうかな。またれぽします。