金曜日のよる、走り終えた後のことです。

何やら足首がいたい。

アキレスけんのあたりの皮膚がぴりぴりするのです。

靴下とこすれると針が刺さったように痛いので、はいていられないぐらいです。

虫刺され？かぶれ？など疑いましたが、皮膚にキズはなし。

ああ、これは帯状疱疹の前触れ？？

ちょっと先週はいろいろなことに頑張り過ぎたのでしょう。

ってことで、土日はスイム中心にゆっくり過ごしましたとさ。

幸いまだ発疹はでてきていません。

ひりひりもましになってきました。

メンドクサイことにならなきゃいいですが。。。