二部練走
昼:陸上部BU。やっぱり無理しなくて二周でやめ。
夜;ここちよいペースで10k。
う~ん、無理しないから毎日走っても大丈夫だなんだな。これが大事なのかな~。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 46歳 |
| 身長 | 26.0cm |
2007年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが,お腹一杯でバイクする時間がありません。


昼:陸上部BU。やっぱり無理しなくて二周でやめ。
夜;ここちよいペースで10k。
う~ん、無理しないから毎日走っても大丈夫だなんだな。これが大事なのかな~。
