会社の後輩がつくばマラソンの10kにでるので、ペースを確認したいと言ってきました。よっしゃ力になりましょう、ってことで、前半5kはキロ7分、後半5kはキロ6分でペーサーしてみました。最後はばてちゃってちょっとゆるめましたが、ちゃんとペース通りにはしれましたよ。ペーサーって意外と気をつかいますね。