代官山～武蔵小杉の帰宅ラン。

気温と湿気でたちまち滝汗。

12キロ過ぎた辺りから急に力が出なくなったので、軽い脱水かも？？？

10キロ以上走るなら給水しないと、の季節到来。

当たり前のことだけど、靴を替えると走りも変わるね。

走り始めの頃は全く違いが分からなかったけれど。。。改めて実感。

そうび：adizero japan