きたくらん 12.8km
加圧トレからの~トレミル5kmからの~帰宅ラン6.6km.
肩の力を抜いて動きを大きくして軽く走るようにしてみる。
かすみDNSからの油断&ストレスで、絶賛増量中。
今日、仙台ハーフのゼッケンが届いて、はっと我に返る。
まだあと2週間ちょいある。。。やっぱりちゃんと体重落として
ちゃんと走りたいなぁ。やや貧血気味なのが気になるところ。
そうび:Boston boost
性別 | |
---|---|
年齢 | 48歳 |
身長 | 163.0cm |
2013年10月何となく走り始めてから、いつの間にか生活の一部になりました。ロードとトレイル、両方を楽しんでいます。最近は「旅するように走りたい」のでウルトラ系が楽しいですが、フルももうちょい高みを追いかけたいです(^.^)
普段は多摩川、鶴見川、中原街道、山は丹沢で走っています。(2018/5/15)
加圧トレからの~トレミル5kmからの~帰宅ラン6.6km.
肩の力を抜いて動きを大きくして軽く走るようにしてみる。
かすみDNSからの油断&ストレスで、絶賛増量中。
今日、仙台ハーフのゼッケンが届いて、はっと我に返る。
まだあと2週間ちょいある。。。やっぱりちゃんと体重落として
ちゃんと走りたいなぁ。やや貧血気味なのが気になるところ。
そうび:Boston boost