この週末、多忙と雨で走れず。

なぜだか走ろうと思うと雨が強く降り出す始末。。。

かすみDNSと決めてから、ストレスも相まって

食欲に歯止めが無くなり、

当然ながら体重はすさまじく右肩上がり～。

今日も雨。ちょっとなら走っちゃお。と思うも、

ここまでざんざ降りで寒いと、かなりひるむ。

ここ最近日課にしていた腹筋も週末は休んでしまっていた。

本日は罪滅ぼしに、いつもより大目に腹筋+筋トレをやっておく。

なんと気休め的な。。。