今日で３連休も終わり。

家族が皆出掛けてしまったので、私も一人で小川町へ。昼食はお気に入りの「二代目つじ田　味噌の章」で辛味噌ラーメンを食す。並ぶ事が多いが、今日は待たずに入れてラッキー。中太の麺と濃厚なスープの相性が良く美味。スープまで残さず平らげたら、なかなか汗が引きませんでした。

食後は運動を兼ねて神保町のスポーツ用品街へ。いつも履いている2150NYがそろそろ走行距離1,200㎞に達するため、新しいシューズを探した。2150NYは安定感のあるいいシューズだが、いかんせん重いので、もう少し軽めのレース＆トレーニング兼用タイプを探したものの、レース用になるとWideタイプの無いモデルが大半で、とても私のＦサイズの脚に合うものが無い。ようやく店員さんが薦めてくれたNewBalanceRT760が比較的フィットしたのでこれを購入。

帰宅後に夕方ラン。昨日感じた膝の違和感だが、少し膝の関節が緩んだような感触だったので、久しぶりにCW-Xを穿いてみた。膝も含めて脚の締め付けが心地良く、違和感も大分治まった感じ。さすがに３連休最終日は疲れもあり、ラストはちょっとビルドダウン気味になった。