今日は雨の上がった夕方から、神田川遊歩道を往復しつつLSD。

走り始めたら、昨日の疲れか、膝に少し違和感を感じたことから、無理せずゆっくりの走りをこころがけた。

走り終わると19:00だったので、シャワーを浴びて直ぐにワインを飲み始めたら、これが結構まわっていい感じ。

今はちょっと酔っ払ってます。