先週は西に向かってのロング走だったので、今週は東に向かって走ることとした。

どういうルートにしようか迷ったが、都心にあるランニングのメッカ３ヶ所を巡るルートを選定。

甲州から井の頭通りを通って、まずは代々木公園へ、ここは立ち寄りせずに表参道を進む。朝早いせいか、昨夜から遊んでいたとおぼしき若者くらいしかおらず、人通りは少なかった。

更に、神宮外苑をかすめて赤坂御所の横を通って三宅坂に至ると皇居。

いるいる。土曜日の朝も早よから走ってる、ランニングジャンキー（私もそうですが）が既に大勢いた。

ここで時計を見ると1時間20分ほど、いつも電車で1時間かけて通勤しているが、走っても20分しか変わらない。会社にシャワー施設があれば走って通うのにと思う。

帰りは迎賓館前を通って外苑を一周し、明治神宮の外周を回って、井の頭通りを戻るコースを選択。

帰りも、何とかペースを保っていたが、ふとGarminを見ると消えている。確かに途中でバッテリーローの表示は出ていたが、残量50％でスタートしたので3時間位は持つだろうと思っていたのだが甘かった。ただ、30㎞までの記録は採れていたのが救い。

今日は都心を走ってみたが、いつもは地下鉄で移動するので気がつかないけど結構坂が多いことを実感。一定のペースを保とうとしても、アップダウンによって大分バラつきが生じてしまった。