本日のコース：手賀沼＆手賀川

シューズ：Boston２

現在位置：宮崎県　都井岬

つくばに向けて３０キロペース走を行ったが、後半はヘロヘロになってしまった。

ちょうどエコマラソンの再現のように、五本松のフタこぶ辺りから脚に来て、今日はそれに加えて呼吸の方もかなり上がってしまった。

当初の計画では、５：３０で入り、最後の１０キロは５：１０で余裕を持って終わるはずが、余裕がないどころか、ジリジリとペースが下がり、つくばに向けていやな記憶が残ってしまった。

本番までにもう３０キロ走は行わない予定だが、今日の記憶を払拭するようなペース走を心がけよう。