3日で20km3本
まだまだ北東の向かい風が強い。もう間もなく、ウインドブレーカーが全く要らなくなる季節になる!
ここ3日で20kmを3本行けている。こういう身体を保つ事も大事だろう。右足首痛もほとんど無くなった。距離をどんどん伸ばして行こう。
性別 | |
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年齢 | 44歳 |
身長 | 163.0cm |
今年の練習目標は4000km。ガーミンと共に走り抜きたいと思っています!
まだまだ北東の向かい風が強い。もう間もなく、ウインドブレーカーが全く要らなくなる季節になる!
ここ3日で20kmを3本行けている。こういう身体を保つ事も大事だろう。右足首痛もほとんど無くなった。距離をどんどん伸ばして行こう。