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ts2runner さんのランブロ
2010-07-26
調整ラン
2010-07-28
朝ラン
2010-07-31
頸椎を痛める
2010-08-02
様子見ラン
2010-08-03
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2010-08-05
ペース上げ失敗
2010-08-06
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2010-08-08
ハーフ断念
2010-08-09
21km走りきる
2010-08-12
調整ラン+ダッシュ
2010-08-14
墓参りラン
2010-08-15
調整ラン
2010-08-16
1km走開始
2010-08-17
調整ラン
2010-08-19
まずまず
2010-08-22
まずまず
2010-08-23
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調整ラン
2010-08-27
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2010-08-28
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2010-08-29
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2010-08-30
ハーフ失敗
2010-08-31
貴重なラン
2010-09-03
調整ラン
2010-09-05
危険な大会
ts2runner
性別
年齢
42歳
身長
163.0cm
今年の練習目標は4000km。ガーミンと共に走り抜きたいと思っています!
2010年8月2日(月)
様子見ラン
今日は様子を見るため、自宅周りの周回コースにしてみた。まずまず