日付 タイトル 走行距離
プレペース走

15.421km

早朝の・・

10.019km

凍ってた・・・><

10.266km

新宿シティ

21.374km

明日に向けて

7.915km

疲労抜き

8.381km

新宿ハーフに向けて

7.490km

10km

18.207km

日産スタジアム試走会

24.434km

朝ラン10km。今日はそんなに早くするつ

9.893km

筋肉痛がひどいのでアクティブレストで。こ

7.541km

よこはま月例

20.794km

約10km

9.942km

駒沢公園

18.328km

軽めに

7.029km

LSD

29.987km

ゆっくり10km。様子を見ながらのラン。

9.882km

走り始め

20.393km

走り納め

11.329km

鶴見川~(鶴見橋折り返し)~新袋橋~鎌倉

22.468km