2010年1月28日(木) 疲労抜き ということで軽めに。しかしペースのバラバラ加減がひどいですね><真っ暗だといろいろ気にしてしまうのはありますが。。。最後のダッシュは気持ちよく。でも4分切っておきたかったなぁ・・・