30分JOG
軽くつなぎJOG。㌔7分台後半を意識。心拍数も低く推移、下肢異常無く
終了。
eA愛知所属 ぱぱおのブログ
papao
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 53歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
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軽くつなぎJOG。㌔7分台後半を意識。心拍数も低く推移、下肢異常無く
終了。