焼餅4個（しょうゆ味）
大豆パン厚切り1枚（卵サラダのせ）
コーヒー１杯………後 スタート！

昨日ビルドアップ走だったので、脚が心配だったが涼しくもあり大丈夫だった。後半ペース上げれたし。。。（下り多し）

40ｋコースも検討しよう。