ゆる~く…継続を目指して

今後の予定

自己ベスト

32K

もっといいペースで走っているつもりだったのに…

切り餅5個たべてから出発!

そのおかげか前回の32K時に比べ後半脚がもった。
(中4日の休息のおかげかな?)


その割にはペースがイマイチ…心肺機能の衰えか?

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