2011.11.20 第1回 神戸マラソン 04:20:22 初マラソン サブ4ならず。 2012.05 検診時 不整脈がぁ~ その後精密検査⇒結果異常なし。急激な増量が原因か!? 2012年 2013年の2年間 年間走行距離200キロ未満。 2014.05 RUN復活!?
暑い…湿気がすごい…カラダが重い。
この疲労感は内臓疲労?夏バテ?