kazooのrun note(ちょっと休憩中)

kazoo

性別
年齢52歳
身長173.5cm

2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。

モットーは「楽しく走る!そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。

趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。

まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。

SWAC、TR2EC所属。

今後の予定

自己ベスト

ペーラン@港北NT

メニュー:10kmペース走

 

夜、雨が止んだので港北NT Night Run!

キロ4:45~4:50を目処にペーランです。

 

5km過ぎからはかなりキツく、Up Downでペースもばらついてしまいましたが、最後の2kmはしっかり上げて、11kmで終了!

 

久し振りの滝汗&ぐったり!

ひとりで追い込むのは嫌いではないのですが、、、!

キロ4:30ペースまで遠いなぁ!

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