港北NT Night Run
メニュー:市街地ペース走
Night Runは久し振り。
明日は走れそうもないのでプチポイントで10kmペーラン‼
市街地、Up Downを考えるとキロ4:45〜4:50ぐらいでペースを落とさずに走る事が目標。
太陽が出ていないので多少走りやすいとはいえ滝汗‼
最初はペースがイマイチ上がらなかった感はありましたが、後半粘れて11km走れたので美味しいBeerが飲めそうです。
これがNight Runの最大の楽しみ‼
kazooのrun note(ちょっと休憩中)
kazoo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 52歳 |
| 身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る！そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
