木曜夜間トレーニング
大濠公園にて、一人ビルド。
７周。なぜか㌔４分で入ってしまい、そのままペース走的になかなかペースも上がらずに、終了。最後は㌔３分４０秒ほどで。
計２５㎞。
イチロウのランブロ
iejima
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 173.0cm |
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 173.0cm |
大濠公園にて、一人ビルド。
７周。なぜか㌔４分で入ってしまい、そのままペース走的になかなかペースも上がらずに、終了。最後は㌔３分４０秒ほどで。
計２５㎞。