2015年10月22日(木) 木曜夜間トレーニング 大濠公園にて一人ビルドアップなんとか今週も7周を達成。ラスト1周へたりそうだったが、エイコーさんがラスト付き合ってくれて、㌔3分30秒でフィニッシュできた。計25㎞。