| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 46歳 |
| 身長 | 162.0cm |
2003年の夏から走り始めました。
最初は健康維持のためでしたが、2006年頃から、10kmマラソンに参戦。
2007年に青森県に単身赴任になり、仕事仲間の影響を受け、ハーフマラソン～フルマラソンにチャレンジ。
初フルマラソン（2008年）は、サブ4狙い・・・結果は、3時間48分でしたので、大いに満足。
2回目のフルマラソン（2009年）で、サブ3.5狙い・・・残念ながら、調整大失敗で撃沈・・・さらに、後遺症でしばらく戦線離脱。(T_T)
2010年からは、東京に転勤となり、冬の間のトレーニングも可能となり、今度こそサブ3.5を達成すべくトレーニングを再開しました！(^_^)v
座右の銘は、「成せばなる！」
モットーは、「死ぬまで、進化し続ける！」
よろしくお願いします！
本日は、ビルドアップ走を8km実施しました。
最後の1kmがRCT（4分8秒）未満になるように、徐々にペースを上げていく設定でスタート。
結果は、まずまずでしたが、7km～8kmまでのスピードの乗り方がいまいち・・・
本日のシューズは、TARTHER DUAL WIDEだったのですが、SKYSENSOR JAPAN v-Aを体験してしまった足には、極めて大きく重く感じてしまいました。(^_^;)
まるで、ランニングシューズとズック靴ぐらいの違いです。
でも、トレーニングにはちょうど良いのかも知れません。(*^^)v
われらのヒーロー、超人バロム1。
「バロ～ム！クロ～ス！」(*^^)v