30km走（緑道２周）
今日も樹さんと並走してスタート。
１５キロ地点まで並走して頂いた。
今朝のスタート時間は肌寒いくらい。
走り始めはペースが上がらず４分５０秒を
維持するまで３キロかかったが、その後は
気温が低くて楽だった。
１５キロ地点でも楽だったので、４分３０秒までペースを上げて、
１８キロ地点からはレースペースを目指す。
が、４分２０秒ではまだ走れなかった・・・
とはいえ、夏の暑い時期に比べると楽に
走れるようになった。涼しいってすごいな・・・
It’s OK to struggle.It’s not OK to give up.
ハレハレ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 36歳 |
| 身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ１つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
