12kmペース走(緑道南)
12kmペース走。昨日の30キロ走の
疲れがあるかと思ったが、走り始めると
そうでもなかった。昨日よりも湿度が低くて
気候条件が良かったからかもしれない。
涼しくなったら
もう少し(キロ2、3秒くらい速く)
速いペースでやってみよう。
性別 | |
---|---|
年齢 | 36歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ1つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
12kmペース走。昨日の30キロ走の
疲れがあるかと思ったが、走り始めると
そうでもなかった。昨日よりも湿度が低くて
気候条件が良かったからかもしれない。
涼しくなったら
もう少し(キロ2、3秒くらい速く)
速いペースでやってみよう。