今日は３５キロ走に挑戦。

１１月のレースに向けて、ロング走も

距離またはペースをレースに近づけていって

体を慣らす練習。

１９キロまでは樹さんと一緒に走る。

樹さんは湘南に向けてペース走を先週から

始めて、一緒に走ってる。

３０キロまでは毎週走っているのであまり

苦もなく走れたが、その後の５キロは

むちゃくちゃ辛かった。当初の予定では最後は

登りをがんばって終わらそうとしたけれど、

妥協して最後１キロは下りオンリーの区間

にしてしまった。

まあ、３５キロ走りきったってことで

良しとしよう。

来週はまた距離を３０キロに戻して、ペースを

速くして練習するつもり。

数えると、大田原まで週末はあと１０回。

レースまでのロング走も最大あと１０回ってことだ。