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nancy73 さんのランブロ
2016-11-03
疲労抜き 10km
2016-11-05
RPぜぇはぁ~ 10km
2016-11-06
①4'30"練 ②キロ5ペー走 23km@湘南
2016-11-12
1週間ぶり 10kmBU
2016-11-13
全力ペー走10km + jog3km@湘南
2016-11-16
なんとか 5km
2016-11-19
スピード確認 4km
2016-11-20
第36回つくばマラソン
2016-11-23
つくば後の様子見jog 16km
2016-11-26
疲労度確認 10km
nancy73
性別
年齢
不明
身長
161.0cm
2016年11月26日(土)
疲労度確認 10km
距離を走るには疲労が抜けきらず、ひとまず10kmでどれぐらいのペースがでるか確認。寒くて厚着してしたから顔がゆでだこ状態!