1週間ぶり 10kmBU
平日一度も走れず不安が募る…
昨夜は走ろうと思えば走れたけど22時台で気持ちが負けてしまった。
今日のトラック練習会も朝起きれず、負荷も恐れて個人練にて様子をみながらBU。
ツケはお腹のあたり、走ると揺れる~!(>_<)
後半からラストは頑張ったけど、この心肺の具合だとフルはきつい~。
性別 | |
---|---|
年齢 | 不明 |
身長 | 161.0cm |
平日一度も走れず不安が募る…
昨夜は走ろうと思えば走れたけど22時台で気持ちが負けてしまった。
今日のトラック練習会も朝起きれず、負荷も恐れて個人練にて様子をみながらBU。
ツケはお腹のあたり、走ると揺れる~!(>_<)
後半からラストは頑張ったけど、この心肺の具合だとフルはきつい~。