久々に8時間以上の大爆睡～！

一度も起きず・・・改めて睡眠って大事だ。^_^;

午前中を潰してしまって余儀なく今日の予定変更。

ここからロング走をする時間も気合も全く無くなく…こんな日もたまにはありとして☆

ここちいいペースで15km。リラックスしつつ消費も考えていたのに結局夜に沢山食べてしまうハメに・・・

大会までの体重コントロール、ほんと難しいなっ(>_<)☆