トレランが一段落したのでフルに向けて再始動！

準備としてレースシューズを履いて11km。

内出血した脚の爪は数日靴に当たって痛かったけど、内部が乾燥し痛みが引いてきたのでまずは一安心～☆

底の薄いレース用のシューズを履くのは3月の板橋city以来。・・・やっぱり軽い！その分膝には衝撃があるだろうから気を付けないと！