不整脈?
今日も心拍数130以下のLSDをしていたが、どうも心拍数が安定しない。これまでと同じペースで走っているのに突然心拍数が10~20位高くなるという現象を繰り返している。 走っていて脈の乱れは感じないので心拍計がおかしいのかという懸念もあったが、心不全で行き倒れになるのもいやなので、早めに切り上げることに。 しかしペースをかなり落としても心拍数150位まで上がることもあり、気持ちが悪い。
これって何なんだろう?
性別 | |
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年齢 | 55歳 |
身長 | 177.0cm |
2008年、53才にして初めて会社の山岳部に入った中年クライマーです。
雪山に耐えれる体力づくりとしてランニングをはじめました。2010年5月に開催された比婆山国際スカイランでトレランデビュー。同年11月初めてフルマラソンに参戦。山を楽しみながら体を鍛えられればと思っています。
今日も心拍数130以下のLSDをしていたが、どうも心拍数が安定しない。これまでと同じペースで走っているのに突然心拍数が10~20位高くなるという現象を繰り返している。 走っていて脈の乱れは感じないので心拍計がおかしいのかという懸念もあったが、心不全で行き倒れになるのもいやなので、早めに切り上げることに。 しかしペースをかなり落としても心拍数150位まで上がることもあり、気持ちが悪い。
これって何なんだろう?