中年初心者クライマーの挑戦

今後の予定

自己ベスト

不整脈?

今日も心拍数130以下のLSDをしていたが、どうも心拍数が安定しない。これまでと同じペースで走っているのに突然心拍数が10~20位高くなるという現象を繰り返している。 走っていて脈の乱れは感じないので心拍計がおかしいのかという懸念もあったが、心不全で行き倒れになるのもいやなので、早めに切り上げることに。 しかしペースをかなり落としても心拍数150位まで上がることもあり、気持ちが悪い。

これって何なんだろう?

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