マフェトン理論というのは聞いたことがあるが、ゆっくり目に走ればいいのだろうと勝手に解釈していた。

　しかし色々調べている内に、最大心拍数の設定やウォーミングアップやクールダウンの時間なども、適当に決めているのではなく、毛細血管の隅々まで血液を送り込むために必要なことなのだと理解し、今一度、原点に返ってマフェトン理論の教科書どおりにLSDをしてみることにした。